睡眠は大切です!
人は毎日寝ます。睡眠が必要なのです。
1日の疲れを取るためにも、しっかりとして睡眠というか質の高い睡眠が必要と言われています。
よく寝た~ なんて思っても、質の悪い睡眠だと1日中体がだるいとか昼間眠たくなるなんて事になります。
自分ではよく寝たつもりでも、実は、熟睡出来ていないことになります。
自分も、もみの木の家に住むまでは熟睡したようでも昼間眠くなったりしていましたし、朝目覚めた時に爽快感が無くて倦怠感しかない事がよくありました。
お酒をたくさん飲んだ翌朝は、二日酔いで頭も痛くて、、、、
というか二日酔い率が非常に高かった気がします。
これが不思議なことに、もみの木の家に住みだすと、今まで朝5時には目が覚めていたのが、7時まで目が覚めません!
何故なのか??
自己流の解釈ですが、もみの木の出す「フィトンチッド」のおかげでよく眠れるのか??
高気密・高断熱の家なので寒さや暑さが分からないので、室内の温度が一定だからよく眠れるのか??
とにかく眠りが深いと感じます。
朝の目覚めがシャキッとして、昼間でも眠くなりませんし、朝の身支度もてきぱきと出来るようになりました。
というか体が1日中軽く感じます。
あくまでも個人の感想ですが(笑)
一番驚くのが二日酔いにならない!!
今まで以上の量のお酒を飲んだのに次の日に残らないことが多い!
二日酔い率がほとんどなくなりました。
今まで飲みすぎるとKO率100パーセントで二日酔いだったのが、今は耐えて15パーセントぐらいかそれ以下のような気がします。お酒が強くなったのかな??
なんて感じるほどです。飲みすぎに要注意ですね(笑)
自分の話ばかりしてしまいましたが、とにかくもみの木の家に住むとよく眠れます。
子どもも、朝起こしても起きなかったのが自分一人で起きれるようになりました。
本人がしっかりしてきたのか??(汗)
そんなこんなでもみの木の家に住むと生活が今までとは一新します。
これはいくら説明しても分からない人には全く理解できない事になります。
体感しないと分かりませんからね。
とにかくもみの木の家は不思議なことを感じられる家と言えるでしょう。
分かる人には分かる家です!